Les vertus du tilleul en tisane : la finesse des grands

Pour lutter contre l’accumulation de toxines, ou en cas de dépression, de migraine et même de gastrite, votez pour l’infusion de tilleul. découvrez les vertus de ce géant des plaines.

Description :

Grand arbre touffu, le tilleul est de la famille des Tiliacées, pouvant atteindre une hauteur  entre 30 et 40 mètres en fonction des espèces (le tilleul à petites feuilles, des bois, à grandes feuilles, de hollande, etc.) Le tilleul possède un feuillage caduc, dont les feuilles sont alternes et distiques comme chez le charme et le hêtre. Fleurissant entre mai et juin, ces fleurs sont formées de cinq pétales jaunes très parfumés et qui sont regroupées en grappes pendantes de 2 à 10 fleurs.

Les tilleuls, sont des essences qui préfèrent les espaces lumineux ou semi-lumineux. Ils  apprécient également les sols calcaires et un climat humide. Le tilleul est connu pour améliorer la qualité des sols où il croît, à cause de la décomposition de ses feuilles, très riches en minéraux. Cette essence peut supporter un froid allant jusqu’à -23°. Il se cultive également pour ombrer les parcs et les allés.

Le tilleul est reconnu depuis la nuit des temps pour les qualités fibreuses de son écorce, qui une fois séchée, permettait de confectionner des cordes ou autres liens. Il fut également utilisé pour ces vertus apaisantes et calmantes et était perçu comme un symbole d’amour et de fidélité, dû à la forme de cœur de ses feuilles.

Parties utilisés :

Les feuilles et les fleurs se récoltent entre mai et juin. Les fruits aussi peuvent être utilisés, cependant, il faut les cueillir quand ils sont mûrs. Le tout, doit se faire sécher à l’ombre et se conserve dans des boîtes hermétiquement fermées. En revanche, il est recommandé de renouveler les stocks tous les ans, car le tilleul peut perdre de son efficacité. Dans le cas des infusions, généralement, seules les fleurs sont utilisées.

Principes actifs :

• Tanins
• Flavonoïdes glucosidiques (tiliacine, tiliroside)
• Huile essentielle avec farnésol
• Vitamine C
• Principes amers de nature triterpénique, etc.

Propriétés :

Le tilleul comprend divers propriétés utiles à des fins curatives : diurétiques, sédatives, décongestionnantes, hypotensives, antispasmodiques, anticatarrhales, etc.

Emploi conseillé :

L’emploi d’infusion de tilleul est préconisé en cas de bronchite, d’accumulation de toxines, ou même lors de dépression nerveuse. Elle est conseillée également, pour les cas de digestion difficile, de migraine et de gastrite.

Emploi déconseillé :

La consommation de  tilleul n’a pas de contre-indication. Néanmoins, il est toujours recommandé de demander l’avis d’un spécialiste avant la prise de tous produits naturels.